とんねるず節目裡的橋下髒髒泰國菜館被我們不小心找到了 XD

在有樂町跟銀座晃， 明明下午很晚才吃過越南菜， 結果晚上肚子又餓起來。 可是走啊走都沒有看到想吃的東西。 後來沿著橋走， 越走越荒涼的時候就看到這個大看板。 啊啊啊， 發現到這間在電視上看到的橋下爛爛泰國菜餐廳。

看完VAMPS演唱會,留下了一堆謎團...

因為不知道為什麼就抽到VAMPS演唱會的免費票， 就找了小聖媽一起去看了 XD

上天還真是愛玩弄我呀。

前回既要: acid android 武道館演唱會取消。 L’arc~en Ciel 新年演唱會好不容易抽到一張票。

L'A HAPPY NEW YEAR 我要自己一個人參戰了

不曉得是上天是可憐我還是想要玩弄我， 結果票是抽到了， 不過是一個人的票。

不負責任的廣東煲湯雞湯教學

好歹也是個廣東人， 也是從小喝煲湯大的， 應該至少也會煲個湯 XD 不過以日本的材料， 能煲的也來來去去那兩款。

東京漢堡店制覇之6 J.S. Burger Cafe

好像又是我要吃西式類的食物， 馬克就說去吃漢堡。 離我們家最近的， 然後雜誌也有提到的就這間位於渋谷的J.S. Burger Cafe。 有沒有很耳熟呢? 因為我們有去過自由ヵ丘的j.s pancake cafe啊。 他們是同一個集團。

手還是繼續滑之 我的靴子結果是買這雙啦 XD

最近很努力的促進英國經濟， 這已經是繼HUNTER雨鞋之後第二樣從英國寄來的東西。 今天差一點又在英國VW網站下單他們跟LEE合作的香蕉牛仔褲。 不過因為我的size沒有貨， 所以殘念。

ABC Cooking Studio - 來當個賢惠的女人?!

這次因為得到I小姐的邀請， 所以來到了ABC Cooking Studio 新宿高島屋分店享受免費體驗做蛋糕課程。

感覺好像回到國中...恩，非常像 XD

在新宿巧遇MARIAGE FRERES

果然我們家很喜歡繞著山手線跑。 因為出門的時候根本沒有決定要去哪裡， 肚子也餓了起來。 馬克就說可以到Lumine Est的樓上吃。 反正選擇不少， 所以也沒有反對。

最近手很滑 - 綜合篇

某週末去吃溫野菜之前就很想買茶， 所以就順路的到了Atre裡的 MF。 因為本來就買了Earl Grey French Blue, 想說換個口味喝喝。 不過本來在考慮範圍的 Eros還有 Marco Polo因為水果味太濃烈， 所以在現場聞完就不想買。可是心有不甘，不想空手而回， 就買了這個聞起來還ok的經典 1854。 Jasmine + silver tips, 店員說還是有earl grey在裡面... 嗯，結果還是有Earl Grey啊...

預想外的人生第二次拔智齒

因為第一次拔智齒麻藥過了之後晚上痛到頭也在痛， 消炎止痛要也吃到我胃炎之後， 跟牙醫約了2個禮拜之後再來把左邊上方的智齒拔掉。

Vivienne Westwood真的是下了我降頭了啦

渋谷０１０１已經被我列為高危險地帶...因為他們很多licensed Vivienne Westwood產品。 之前某年就跟Yugi逛街的時候買了VW手套。

連東京的InterContinental The Steakhouse也吃了

由於先一陣子去拔智齒，吃消炎藥導致胃壞掉了一個多禮拜。 整個覺得自己快營養不良， 肚子扁得不像樣。 所以復活了之後的隔天就開始猛吃了!! 現在才知道能吃是福的道理啊。

有目的的去自由ヵ丘

去年在中目黑有個品酒跟免費Jazz活動， 因為很不錯聽， 所以今年發現自由之丘的女神祭也有同樣的Sax Trio 就跑去湊熱鬧。

然後還記得剛來東京的時候一直看到電視上不同節目在介紹這間的豬肋骨煮到連老人都可以吃的 SHUTTERS。 過了兩年終於順路的跑來吃了~

Working Holiday東京打拼系列: 序章

昨天馬克在噗浪上放了一個去日本旅遊打工被騙錢的部落格。 看了看， 第一個反應是覺得要出國，功課也做得有點不足了一點了吧。 可能因為自己也是過來人， 以自己的經驗來看，所以特別的嚴厲。 總覺得有股危險意識薄弱的感覺。

人生第一次拔牙: 拔完智齒的第4天 - 我還活著

給了自己1個禮拜的心理壓力後，禮拜5的一大早終於去牙醫診所報到。 看到是同一個溫柔女牙醫心情有點放輕鬆了一點， 不過還是很害怕呀。 不過還好一大早還沒睡醒， 所以腦袋也沒開動，恐懼有稍微少了一點。

L’Arc~en~Ciel 20th L’Anniversary Starting Live L’A HAPPY NEW YEAR

感覺上一篇有點悲哀，越寫越害怕...那就是時候來寫一些快樂的事情來自我催眠一下?

下午收到了啦嚕哭的email。 預約演唱會的流程終於出來了~~~ （散花）不了解我的啦嚕哭怨念的可以參考一下 -  我的人生暫時是為了看演唱會

再見啦，我的智齒

聽說有煩惱寫出來會比較能抒發心情。 對於明天要去拔右上方的智齒感到非常大的精神壓力， 沒有一天是活在不會想到要去拔牙的日子裡。 我相信最近遇到的所有人我都有問大家的拔智齒經驗，哎呀呀，我的精神壓力真的不是普通的大呀。

Moleskine下了我降頭

現在除了Vivienne Westwood - 對了我又買了他們家皮帶...， 還多了一個Moleskine下了我降頭。Passions Film Journal 買了都還沒開始寫，前一陣子才寫了一篇怎麼樣都是買貴了的 MOLESKINE， 過沒幾天又在阿瑪爽上訂了兩本限定版...

日本新科技: 次世代販売機

前一陣子電視新聞就有在介紹這台販賣機。 美美的47寸觸碰熒幕，這種高科技類的真吸引我這種人啊。 除了美之外，功能也是很強大的。

就趁剛好要去LAZONA, 在品川換京浜東北線, 知道它就在月台上，所以就來玩一下。

來試用日本最近很流行的共同購入(團購)哭胖 (coupon)

之前提到日本最近流行共同購入。 才過沒多久，這種網站從2間增加到4間了。 出國前買的冰淇淋哭胖趁天氣還沒冷之前來去試用試吃了。
昨天趁馬克要去渋谷LABI找他的硬碟線， 我也就順便去吃冰淇淋。

把舊部落格搬來: Creed 香水

前幾天一直在尋找新的香水。其實也不是對Chanel Platinum Egoist 厭倦了，只是有時候不想那麼的man。本來已經大致上決定了想要買Chanel的 CRISTALLE 不過當噴到身上的時候，發現過了一段時間之後香味會變的刺鼻跟太粉…完全是我不愛的味道,甚至想要立刻洗掉

怎麼樣都是買貴了的 MOLESKINE

不知道為什麼迷上了Moleskine。 研究了很久決定了買他們家的Passions Film Journal。 因為想說買agenda型的對於我這種不怎麽忙的人來講也沒什麼用處。 買普通的空頁或note型的我也沒那麼多東西可以寫。 所以找了這個自己比較有自信會真的拿來寫的影評系列。 看好了價錢就準備到香港買了。結果買完了，馬克回東京跟我說阿瑪爽在打折... Orz

Tiffany的定位就只有這樣而已嗎?

去年在香港的時候把N年前在澳門弄不見的黑瑪瑙鍊子買了回來。 還沒帶到一年就好幾次發現釦子解開，掛在手上。 買的時候還特別調整了長度， 最近還發現穿瑪瑙的線有快要斷掉的跡象。就趁這次會香港帶了回去看他們怎麼處理。

推廣香港美食活動: 最後一天在香港的旺角活動

跟Michelle一路走回家的路上我想說去佳佳買個糖水回家， 結果被介紹另外一間在附近的有名糖水鋪 - 松記

正在找地方時拍的 XD

推廣香港美食活動: 全球最便宜米其林在香港旺角 - 添好運點心專門店

跟幼稚園，小學，國中同學的聚餐之後有跟Michelle還有Clair一起逛了一下商場， 然後因為Michelle很健康的常常走路回家，然後也住我家附近。 所以她順路陪我這個老人去坐巴士 XD。從尖沙咀走到佐敦，然後我就說要去買個糖水回家。 結果就變成一起去吃了 XD 聊一聊發現我們愛吃的很多都一樣。 就這樣我們就約了禮拜二我晚上要飛回東京的下午去吃東西 XD

推廣香港美食活動: 說起來有點慚愧之 澳洲牛奶公司

這次回來香港算是有認真的為馬克安排一些行程， 因為要不然我都是在家吹冷氣，到公司找姑媽吃午餐而已。

其實這間澳洲牛奶公司是老字號， 也就在我學校下課回家坐公車的路上。 慚愧的是我長那麼大一次都沒去吃過。 反而朋友都是小時候去學校考試前媽媽帶來吃早餐的說。 除了香港人以外也很多台灣來旅行的人來排隊吃...不需要被路上的隊嚇到， 隊是不會排很久。 因為...

推廣香港美食活動: 果然還是肉食類之InterContinental THE STEAK HOUSE winebar + grill

去香港之前其實有準備去吃個牛排館的。 候選名單有BLT Steak,  Morton’s The Steakhouse, 還有InterContinental THE STEAK HOUSE. 不過5天裡要吃的東西還不少， 所以也沒有認真排入必吃行列。 不過上天也要我們吃，我們也沒辦法拒絕 XD

推廣香港美食活動: 尋找美味雞蛋仔之旅

雞蛋仔啊雞蛋仔，你怎麽那麼好吃啊～！

普天同慶 (散花)

昨天一大早起來開電腦順便check email的時候，發現了Lawson Ticket 的acid andriod先行抽選結果啊~其實因為啦嚕哭都決定2011年第一秒就開演唱會，所以其實抽不抽得到也都還好?! 

我的人生暫時是為了看演唱會

認識我的人大概都知道我的啦嚕哭(L’Arc~en~Ciel)演唱會怨念。 因為我不像某些瘋狂粉絲， 從來不會想說要為了演唱會老遠從溫哥華飛到日本。 到後來知道要來東京至少3年的時候還很快樂期待演唱會。 所以啦嚕哭的巡迴演唱香港，台灣我都不後悔去不了。 結果誰知道等我來了日本，他們竟然說要休息不辦演唱會3年。 天啊， 會不會太巧啊? 剛好是我來日的3年?? 心裡一串髒話...

推廣香港美食活動: 真的是從小吃到大的北京酒樓

位於彌敦道，又是離公司不遠的一間北京菜。 真的是飲茶北京酒樓輪流著吃啊。 最舊的記憶是我奶奶還在，好像是伯父生日。我應該還是幼稚園的時候 (家裡有照片)。

推廣香港美食活動: 到了香港當然就是飲茶啊

因為在香港的姑媽還在上班，所以回港渡假都會習慣下午1點前都會到公司一起吃午餐。通常回香港的一次餐都是飲茶， 因為我怨念太深了 XD 公司其實只要我伯父在香港， 都會一群人吃午餐。每次不是飲茶就是北京酒樓， 30多年不變。

從香港肥來啦~

不停的吃了15天，肚子已經忘記什麼叫做餓了。 所以回到東京的這兩天根本就不太想吃東西。飯啊，麵啊，聽到就搖頭不想吃。 也不曉得為什麼下午吃完第一餐都會肚子痛...難道身體在reboot? 在香港一定會出現的鼻子過敏也跟著回來東京， 希望這也是身體reboot的一部分...

日本最近流行共同購入(團購)哭胖(coupon)

雖然是說流行，不過我想還沒到很多人知道。 前一陣子收到了email介紹這個叫做Q:pod的網站。 我想取這個名字應該是跟coupon發音很像吧。


這個網站每天會提供一個優惠 coupon, 大家有限定的時間跟數量購買。 像今天終於讓我手滑的一間叫做

RHODIA好康報導的後續

結果寫完日本好康報導 – RHODIA筆記本套裝試用價 之後就手滑了。今天收到了包裹啦~~~~

日本好康報導 – RHODIA筆記本套裝試用價

法國有名筆記本的價位一直都不低。雖然沒有用過， 不過聽說紙很好，不管什麼爛筆都很好寫。 這次淳久堂書店跟ナガサワ文具中心的開張特價第二彈就是這個RHODIA筆記本套裝試用的大特價。

8月還會更熱的東京之消暑用品

上個禮拜東京突然變熱了，都心高達36.3度。 然後岐阜有到39.4度，實在是太可怕了。 所以前一陣子在電視購物台看到那個掛脖子就會涼快的就好想買。 結果，上禮拜收到了阿瑪爽的email,  有賣手提噴水電風扇 - クイッククール(ブルー) ミスト&ファンで瞬間冷却 DMICB-03 。 價錢沒有很貴，就立刻下單了。

在渋谷不是日式炸豬排的豬排店 - 東京トンテキ

我們家大概都是看到電視介紹就會去看一下吃一下。所以去年底的時候看到行列のできる相談所節目介紹的B級美食時，這間店被紳助さん讚到不行，就覺得一定要去吃吃看。 不過結果也是因為上了節目， 當個週末去了渋谷就發現店家樓下排著長長長長長的隊...結果當天就放棄了。

在東京看電影(也是有技巧)之 更新版

最近因為3D電影越來越普遍, 很多電影院的制度也改了。所以我也來更新一下之前所寫的這一篇的資料。

日本限定: 人有時候就是要貪些小便宜

如果你人住日本， 常常閒閒沒事做都在上網的話， 可以靠按廣告賺一些小錢。

自由ヵ丘 j.s pancake cafe

5月的那一陣子常常不是在旅遊雜誌就是電視上一直看到這家Pancake店的介紹。 就這樣覺得是上天的旨意要我去吃吃看的暗示, 前一晚就開了一下團，不過那麽臨時也有兩位忠實成員參加 XD

冬天特別適合的關東おでん - お多幸 新宿店

這家是位於新宿的關東おでん (台灣稱為黑輪)
           
看完電影基本上都會經過的お多幸。 因為某一次看到節目介紹才有緣吃到。

東京漢堡店制覇之5 AS CLASSICS DINER

如果相機沒騙我的話， 這應該是5/15去開Pancake團後閒晃到駒沢大学駅附近吃晚餐的那天
 

大神誕自己自動多放一天假的意大利餐廳慶生篇 - Selan

上個週末還真是繁忙啊。 禮拜六小弟說要請馬克吃飯， 所以下午看完Toy Story 3之後就在新宿逛了一下街就到Outback去吃牛排去了。 接著禮拜天出團去軽井沢，從早玩到玩。還好大神懶惰把禮拜一也請下來，算是可以去吃個大餐。

大神誕出遊 - 軽井沢

JR View出了軽井沢一日來回的新幹線團。 來回只要6900日幣， 還附了腳踏車3小時，甜點或者是保齡球2局的coupon。 馬克生日的這個週末剛好是blackout前的最後一個週末， 所以開了團。 剛好DK桑，百果，mytempo還有他的女朋友都有空也有興趣， 所以一起出遊了~~

大神誕前夕

馬克生日的前一天，跑去看當天上映的 Toy Story 3。 因為新宿 Piccadilly電影院就只有播 3D版， 所以會員卡存到的一堆點數都不能用。 3D版根本就是電影院製造出來的A錢手法嘛。 日本一場3D電影要價 2000日幣。 就算用1300買了預售票， 換票時還得另外加差額。 而且會員卡點數都不能換免費票。 所以以後看3D電影直接在網路上買就好了。

救援物送到， 上船扛貨

借一下馬克的照片。


跟馬克約在新橋站，然後換搭海鷗號去テレコムセンター站。

World Press 世界報道写真展 2010

今年是第二年看世界報道写真展。 還記得第一年去看的時候感觸很深， 看到戰爭報導的照片覺得我們真的是身在福中不知福。 今年也是在恵比寿的東京都写真美術館， 所以在噗浪上看到猴子的提醒，當個週末就跑去了。



其實很多照片在網路上都有， 不過現場放大看起來就比較有魄力。 想要到現場看展覽的就不要繼續看下去了， 因為有雷!! 我把自己喜歡的幾張轉放上來了。

再次證明茶醉不是都市傳說 MARIAGE FRERES篇

就像當年對於水腫處於半信半疑的狀態，上一次的茶醉也還沒得到證實。


以前常常聽到別人起床啊，走路多了，臉啊，腳啊會水腫。 可是因為沒遇過，也沒看過，所以覺得只是個都市傳說。 可是有一年跟學校的Manager 美加桑去京都大阪玩， 晚上回到飯店看到她的一雙腳，才知道水腫真的存在啊...真的腫得太可怕了!!

夏天特別容易口渴啊~

昨天跑去車站Atre 的無印良品去搶特價。 因為email 寄來，剛好想買來用用看的濾水壺在減價，昨天就殺去了!! 本來要3000日幣的濾水壺減到2100日幣。 而且買兩樣的話再減10%。 所以就多買了一個濾水filter。

原來茶醉是存在的 FORTUM & MASON篇

說到喝西方茶，大概是從小聖媽把珍藏的名茶帶來我家那一次開始認真接觸。 雖然老爸都有在泡茶，以前也有一堆骨董茶壺，不過對於我這個不茶不咖啡的無咖啡因抗體的人，沒有辦法享受。 中國茶的話因為從小就飲茶，普洱，香片，鐵觀音那些都會分。 而且我想廉價茶葉沒有讓我中毒的功力 XD


西方茶來講，比較常喝的是Earl Grey跟English Breakfast。只要不要太苦太澀都ok, 沒有太講究。


這次順利出團是因為無聊在網上找到原來小聖媽帶來的茶FORTNUM & MASON在東京有開店。 加上小聖媽要交功課，所以要來照相。


不過因為本人眼睛脫窗，看著網站以為是在銀座三越，跟大家約錯集合地點。 還好小聖媽提早下課，發現不對勁 XD 幸好還是在銀座線上的三越前站。

天氣好，待在家更好

天氣好可是沒事不想出門。好喜歡在沙發上當馬鈴薯~~ 出門走走也不知道走什麼~沒辦法漫無目的的走， 就算有目的，到了逛完就想回家了 XD

除了動物園，我也很愛水族館的啦~♥

下單買小小白IS的原因基本上99%是為了去動物園。 對於一個不愛獨自出門的我來說， 大概唯一能接受的是去動物園拍照啊~

最近很愛去動物園~♥

好幾年前跟ちびW妹妹一起去多摩動物園， 當年帶著小KissX跟Kit鏡， 所以基本上有籠子的都照不出個什麼來 XD

大神的貢品: iPad

馬克生日還有一個多月，不過禮物今天發售發送，來實行3C不變的道理 - 早買早享受。 而且每天晚上睡前不會再有人跟我借ipod Touch了。日本iPad 5/28發售，還好趕在預購當天下單，要不然就會排到下一輪6月才出得了貨。

關島第二天是逛街日?

人生一大享受就是在藍天白雲之下的美麗海邊曬太陽聽音樂。實在是太舒服了~

黃金週終於結束啦~關島的第一天

計劃了一年的巴厘島之旅因為大家都沒辦法去，所以只好跟馬克兩個人跑去關島。 本來差一點就滑了夏威夷7天遊的，不過還好臨時發現關島這個deal。夏威夷不但貴貴貴，而且還要飛很久，還有時差...感覺去關島比較輕鬆一點。

這算是開箱文? 之 5DII 無敵兔入手

希望這次真的是把這種昂貴奢侈品都買完...應該沒有比這個更貴的在我購物清單裡了吧?! 雖然還沒到破產，可是存款有超級元氣大傷。不過如果再來開始A錢的話，50小時錢就回來了!!! 等關島度假回來再來A錢計劃 XD

2010賞櫻 - 下午篇

怎麼又是突然想起去年沒有寫賞櫻的感想啊...算了，反正去年跟今年也都是去一樣的地方。
今年不一樣的是帶著我的新歡小小白IS去啊♥~
這是我們家目黑川。河伴兩邊每年春天都櫻花盛開，只要出門都會經過。看到櫻花心情都會跟著好起來~

開箱文: 人生的第3顆鏡頭

剛剛在寫最近入手的小小白IS開箱文的時候才發現前一顆的廣角竟然沒有寫啊 @0@。 還好翻了一下硬碟，找到了廣角鏡的寫真集。 不過那個也是過了很久才補照的，所以沒有箱子。

開箱文: 今年的生日禮物

禮物自己選比較安全 XD
猜得到是什麼嗎??

Lune耳機線+Ultimate Ears Super fi.5 Pro+ Sony X1050

感覺自己真的要變成Techie了….不過電器本來就比衣服有趣多了 XD
前一陣子在觀察的Null Audio耳機線, 就因為UE本來的耳機線插頭附近碰到會有雜音的情況下，手就滑了一下。過了十幾天之後終於到手。不過真的差一點就要抓狂了…因為舊的那條已經進化到把歌轉成卡拉ok版，就是說把歌聲刪掉的終極絕招。

跑步音樂果然不能亂來

昨天帶了口香糖shuffle去運動，結果發現不小心設了volume control。。。音樂小到快聽不到。健身還好，不過跑步的話會跑不起來。

馬克因為膝蓋小痛，所以去騎腳踏車看電視。我就借了他的夾子型shuffle (呃，基本上那是我的…iPod Shuffle)

除了音質差之外也就算了。音樂的話Gwen Stefani還蠻正常的…繼續下來Michael Jackson…嗯，可以接受。 再來 Elvis…啊，這首A Little Less Conversation我也蠻喜歡的。

誰知道突然跑出來一首周杰倫…我差點沒摔倒。 會不會太多元化了一點啊，馬先生的shuffle。後來也有BoA+m-flo, monkey majik…突然好想念Laruku啊….

X1050+UE super.fi 5 Pro

有各自分開寫了blog 開箱文: Sony NWZ-X1050跟Ultimate Ears耳機 還有 再來開箱文: Ultimate Ears Super.Fi 5 Pro。

最近的耳機線開始不爭氣，插頭部分碰到會有雜音。其實很有可能是因為我常從包包用拉的把他們拿出來的關系。

結果前一陣子還在遠觀的耳機線有重新浮現到腦海裡。 本來是想要customize做個耳模 (就像人家演唱會帶的那種)，可是實在太奢侈，所以生日禮物從缺。

後來應該是受不了那些雜音，前幾天來準備下單…這個null-audio 的 The Lune Silver Upgrade/Custom Cable for Ultimate Ears TF10Pro，Super.fi 5 Pro也是可以用的。網路上看到很多用家都覺得耳機音質有明顯的變好。

如果以數據什麼的來解釋的話，我應該也不懂。不過就以自己不是木耳的耳朵來聽，單純是 Super.Fi 5 Pro跟 Super.Fi 3 Studio的差別就很大了。 Ipod Touch的音質跟X1050也是差很多， 以兩台都是用wav format來比較。更重要的是，EQ也要調好啊…

爬了很多null-audio的文，發現不少人遇到出貨慢，回email慢的情形。聽說創辦人常常到處跑……所以想要訂貨的時候就先寄了一個email問了一個問題。收到了回復，確定老板在營業才安心的下單。我的耳機線15號出貨了 (希望如此)。

如果買了X1050的，真的就應該放wav的音樂啊。加上一對好的耳機，就只聽它裡面附的音樂就可以發現樂器的層次不同，能聽到的聲音更多。那個吉他的清晰實在會讓人感動啊。

下一篇要寫的大概就是耳機線的開箱文了 XD

SONY ウォークマン Xシリーズ FM付 NC機能 ワンセグ WiFi搭載<メモリータイプ> 16GB ブラック NW-X1050/B
【2010 新 ViaBlueプラグ！】 Ultimate Ears 用 アップグレード Silver ケーブル上級モデル！ Null Audio 社

健身進展記錄+自我觀察

 建議每個月測一次的InBody。剛入會一次，中間上lady course的時候又測了一次。最後一次才是過了一個月的成績表 XD
可悲的是，上半身還是被列入虛弱。難道是胸部大才會標準? (大誤) 而且蛋白質還是不足啊~體重還往下掉 orz

對於生小孩這檔事

最近周遭散發著快生小孩的能量，我也快要翻桌了。 不記得從什麼時候聽到我媽說最好是不要生。感覺起來我們家裡好像沒有那種壓力存在。

每年一度310

又老了一歲，不過年齡不代表什麼，所以一點都不在意 XD
前一陣子忙了10天 (爸媽大弟來東京)，這幾天終於稍微恢復正常生活。

生日前一天收到豬頭妹的愛心包裹

健身跑步一個月

沒有偷懶的週3回運動已經快要進入第二個月
雖然老媽老爸跟大弟上個禮拜來東京，整個運動時間有所變動。不過還是維持在一個禮拜3天的頻率。某一天還早上9點多去，下午跟老媽他們會合。不過瑜伽這兩個禮拜就沒有辦法上了。
可能腦袋受到制約了，總覺得不去一次肌肉就會不見，好害怕啊~ 而且當看到腹部的線條慢慢的出來，手臂的小老鼠出現，蝴蝶袖慢慢的消失，屁股比較結實，還有跑步越來越不喘，整個恒心就出來了。
體重還沒有上升的趨勢…蛋白質還要再多補充一點。


跑步機25分鐘，平均8.多km/h。最高時速9.2km/h. 總共快跑可以到12分鐘。全程大概有到2.5公里。
下個禮拜來測一下inbody,看全身有什麼變化。

請叫我們電視迷

從我們還在加拿大的時候就到八佰伴日文書局租錄影帶看綜藝節目。想當年学校へ行こう我是從第一集開始看到來日本看著它結束。
到現在還在看的有草彅剛跟サンタマリア的ぷっすま
加上我是個不愛看書唸書的人，所以看電視算是一個不錯的學日文方式。而且看電視可以學文化，這些都是書本上學不到的。而且會一些有的沒的流行語 XD

結果還是想買Nike+?

新買的球鞋有支援Nike+,就是鞋底sole的部分可以掀起來放那個發訊器.連上ipod touch,iphone,或者是nano, 就可以記錄你的跑步記錄。而且也有專門的軟體提供跑步的資訊還有自己的音樂歌單。 不過很可惜，我的是第一代的ipod touch, 所以沒辦法用 XD

尋找跑步音樂

一直都覺得跑跑步機是件很無聊的事。 如果再加上沒有音樂聽的話我會很想死吧。不過要我在路上跑的話那會更想死。冬天跑步鼻子痛耳朵痛，冷死人。路上空氣也不好，更不要叫我去坐火車到什麼地方跑…我沒那麼勤快。所以結果還是當了hamster幫konami發電去了 XD
跑了幾次之後發現不是快歌就適合跑步，現在尋找能激發跑步潛能的歌

Konami Sport Club一個月

看一看上一次寫的健身部落格發現，原來去Konami已經整整一個月了。其實是不會應該來考慮固定來記錄一下進展呢?


因為單次會員從2月開始漲價到2730日幣。算了一下如果一個禮拜去2次的話，月費制就便宜了。加上S社優惠跟保險補助，一個月大概1萬2左右而且還包括浴巾跟小毛巾。

東京漢堡店制覇之4 FIRE HOUSE

其實這一間是還沒買漢堡神書之前去吃的 (神書裡也有介紹)。2008年11月去Tokyo Dome看棒球Asia Series 台灣對日本順便去吃的。 話說Open醬家族也來到日本應援 (Open醬明明就是日本人設計出來的, so ironic)

東京漢堡店制覇之3 The Great Burger

上個禮拜天因為想不到要幹嘛，而且馬克想要去看一下運動鞋，所以就跑去原宿的Nike。想說之後可以走去表参道跟渋谷。出門前我們家的馬克就說，原宿有漢堡店。翻了下漢堡神書，確認了位置然後把地圖寄到手機裡就出發了。

東京漢堡店制覇之2 BLACOWS

這一間沒有列在漢堡書上。而且這一團也是當天成形的，只要是吃的大家動作都超快，所以擇日不如撞日。

BLACOWS位於恵比寿，離我們兩家人只有一站的距離。 同一天的下午，R小姐好像也去吃了 XD

超級遲來的開箱文 SONY VAIO L Series

自從我的ASUS手提電腦不能充電，然後電源插頭常常不小心碰到就自動斷電之後， 我就搶了馬克的手提電腦了。反正他有把主機電腦運來東京。

第一次摸到VAIO L 是在銀座SONY大樓的展覽室， 兩個人沒事做就去體驗了一下 L。我發現好像對觸碰式熒幕類有股無法抗拒的衝動 (手賤?), 很愛拿著NDS的筆挫挫挫， 也愛拿著iPod Touch按啊按。

天份

某一次的討論提起了天份這回事。不過覺得要在部落格裡面討論還真不容易。

我相信天份是存在的，以我自己的經驗來說。

2010第一個目標

好像某一天在火車上突然聊到了瑜伽，結果就迅速組了一個東京瑜伽團 。 因為在日本公司上班，很多會社都會有一些法人福利，剛好這3位上班人士都有KONAMI SPORTS CLUB的法人優惠，整個就是上天的指示要大家不要只顧著參加美食團而肥忽略了健康。大家陸陸續續的就去辦了法人會員，16號開始了瑜伽團。那麼快能成團的原因我想是因為離家很近?

1/27 L’Arc ~en~Ciel – BLESS 発売

還沒開賣，網路上就已經在流傳這張單曲了 orz

一年半沒有出單曲，加上這次是NHK溫哥華冬季奧運的主題曲，讓我整個很有參與感 (人在日本+冬季奧運在溫哥華)。

12/20/2009 美食團出動之生煎饅頭之旅

前一陣子不知道為什麼就是會有生煎包的怨念。大概是之前去上海吃了好吃的生煎包，腦袋就故意找碴釋放一些在日本吃不到的美食訊號
結果某一天竟然在有名主持人紳助さん的節目裡看到了介紹跟上海一樣的多汁生煎包。 查了一下，店家在遙遠的町田。 名字也跟上海的小楊來個一字之差，叫做 “小陽生煎饅頭”。原來老板娘是上海人，去了上海本店偷師，在日本開店。

L'Arc~en~Ciel – Kiss

4/26/2008寫在另外一個部落格的超級不專業專輯介紹

 
1. SEVENTH HEAVEN
2. Pretty girl
3. MY HEART DRAWS A DREAM
4. 砂時計
5. spiral
6. ALONE EN LA VIDA
7. DAYBREAK’S BELL
8. 海辺
9. THE BLACK ROSE
10. Link －KISS Mix－
11. 雪の足跡
12. Hurry Xmas

1/4 11th Anniversary

十一週年快樂 (請鼓掌) XD


因為大神當時還在放假中，所以就算是禮拜一還是可以很悠閒的去吃浪漫晚餐。
預約了Roppongi Hills的一間Terres de Truffes, Tokyo，專門吃松露的法國餐廳。因為沒有認真吃過松露到底是什麼味道 (以前吃到都是削削，嘗不出味道)。 結果就來了個松露套餐，從第一道到甜點都是松露!!!!

交番遊

交番跟派出所又好像不太一樣? 感覺通常都是迷路的時候去問交番叔叔路… 這次還是我第一次進去交番說。 馬克放假2個禮拜，出門都不用自己開鎖門， 發現鑰匙不見已經不知道是過了多久的事了 orz

2010

新年快樂~!
休息了很久，只能怪馬克大神放了兩個禮拜的假，還有那個用想的就可以寫部落格的機器還沒有人發明出來。其實很多東西想要寫，可是都是在睡覺前靈感才出來。而且很多時候寫東西就是要有那個feel才有動力啊。